Kvėpavimo praktika: pranayama
2022 m. gegužės mėn. 21 d. 10:00 - 13:00. [moov!] erdvę aplankys kvėpavimo praktika – pranayama. Tai principai ir technika (kurią galima naudoti ir kasdienybėje), skirti gyvybinės energijos įsisavinimui ir paskirstymui.
Vieta ir laikas
May 21, 2022, 10:00 AM – 1:00 PM
Vilnius, Gedimino pr. 16, Vilnius 01402, Lithuania
Apie
2022 m. gegužės mėn. 21 d. 10:00 - 13:00
Kas tai?
3 valandų kvėpavimo praktika, paremta klasikinės pranayamos principais. Tai - principai ir technika (kuriuos galima naudoti ir kasdienybėje), skirti gyvybinės energijos įsisavinimui ir paskirstymui
Temos
- Ryšys tarp kvėpavimo ir koncentracijos;
- Kūno ir minčių nuraminimas, sužadinimas, pusiausvyra;
- Kūno užraktai - "bandhos";
- Vidaus organų masažas.
Mokytojas
Kviestinis svečias - praktikas. Tai - [moov!] siurprizas jums! Susitelksime į žinias ir praktiką, o susipažinti galėsime tik atėję :)
Kam skirta
Visiems (-oms), kam įdomu susipažinti su kvėpavimo principais ir technikomis ar jas pagilinti.
Formatas
Grupė iki 16 žmonių
Gegužės 21 d., šeštadienis 10:00 – 13:00
Kaina
40€
Turite klausimų?
+370 678 38111